В нашем детском доме состоялась профилактическая беседа с подростками о вреде энергетических напитков.
Ребятам рассказали о губительном влиянии энергетиков на растущий организм психолог Тимофеева Ю.С. и социальный педагог детского дома Шиндина М.В. :
• Разрушение сердечно-сосудистой системы: Повышенное сердцебиение, аритмия, риск инфаркта.
• Нарушение нервной системы: Бессонница, тревожность, раздражительность, нервное истощение.
• Проблемы с пищеварением: Гастрит, язва, нарушение обмена веществ.
• Зависимость: Формирование привыкания и потребность в увеличении дозы.
• Влияние на гормональный фон: Сбои в работе эндокринной системы.
Подросткам объяснили, что энергия от этих напитков – это лишь кратковременный эффект, за которым следует сильное истощение и ухудшение здоровья.
Вывод: Здоровый образ жизни, правильное питание и достаточный сон - вот настоящие источники энергии для растущего организма!
Фотографии
